קורס פילאטיס אונליין – ללמוד ולהעמיק בקצב שלכן
לימודים דיגיטליים הפכו בשנים האחרונות לחלק כמעט טבעי מהדרך שבה אנחנו לומדים, אבל בפילאטיס יש להם יתרון קצת אחר.
תנועה היא דבר שקשה לקלוט בפעם אחת. לפעמים צריך לראות תרגיל שוב, לעצור בדיוק בנקודה מסוימת, לחזור להסבר אחרי שכבר תרגלנו אותו ובעיקר לתת לידע זמן להתיישב.
וזה בדיוק המקום שבו קורס פילאטיס דיגיטלי יכול להיות כלי לימודי מצוין.
האפשרות לעצור, לחזור אחורה ולצפות שוב ברפרטואר מאפשרת ללמוד אחרת מאשר במפגש חד פעמי בכיתה. בפעם הראשונה אולי נסתכל על התרגיל עצמו, בפעם השנייה על הנשימה או המעבר ובפעם השלישית .. נו טוב הבנתם אותנו.
מה אפשר ללמוד בקורס פילאטיס דיגיטלי?
הקורס הדיגיטלי של AT Academy כולל לימודי תיאוריה לצד ספריית תרגילים מצולמת ומסודרת.
אפשר ללמוד ולרענן אנטומיה ועקרונות תנועה, להעמיק ברפרטואר ולחזור שוב ושוב להסברים ולביצוע של התרגילים.
היתרון הגדול מבחינתנו הוא שהחומר לא נעלם ברגע שהשיעור מסתיים.
גם מדריכות שכבר סיימו הכשרה מכירות את הרגע שבו פתאום לא זוכרים פרט בתרגיל, רוצים לבדוק מעבר או פשוט מרגישים שהגיע הזמן לחזור לרפרטואר שלמדנו לפני כמה שנים. במקום להסתמך על הזיכרון או להתחיל לחפש סרטונים אקראיים ברשת, יש מקום אחד עם חומר מקצועי ומסודר שאפשר לחזור אליו.
האם אפשר ללמוד להיות מדריכת פילאטיס רק אונליין?
כאן חשוב לעשות הפרדה חדה !
יש הרבה מאוד ידע שאפשר ללמוד מצוין בצורה דיגיטלית, ולעיתים אפילו יש יתרון ליכולת ללמוד אותו בקצב אישי ולצפות בו שוב.
אבל מסך לא יכול להחליף לחלוטין עבודה עם אנשים בעיקר במקצועות התנועה.
הוראה דורשת לתרגל, לצפות בגופים שונים, לעמוד מול מתרגלים, לגעת, להסביר ולגלות לפעמים שההנחיה שהייתה מאוד ברורה לנו לא הייתה ברורה בכלל למישהו אחר.
או שהתרגול שלנו לא מאורגן מספיק או מדוייק מספיק.
לכן קורס דיגיטלי יכול להיות בסיס מצוין ללמידה, כלי משלים להכשרה או דרך מעולה לרענן ולהעמיק ידע קיים.
הוא לא צריך להתיימר להחליף את החלק המעשי של המקצוע ואנחנו גם לא משווקות קורס כזה.
למה בכלל צריך ספרייה מקצועית אחרי הקורס?
כי אנחנו לא באמת מסיימים ללמוד כשאנחנו מקבלים תעודה.
ככל שמלמדים יותר, חוזרים לחומר עם שאלות אחרות.
תרגיל שלמדנו בתחילת הדרך יכול לקבל משמעות אחרת לגמרי אחרי שנה של הוראה, ומידע שלא נראה לנו חשוב בקורס פתאום מתחבר למשהו שאנחנו רואים כל יום בסטודיו.
בנינו את התוכן הדיגיטלי של AT מתוך אותם חומרים, עקרונות ורפרטואר שאנחנו מלמדות בהכשרות שלנו.
המטרה היא לא לייצר עוד מאגר של מאות תרגילים, אלא לעשות קצת סדר בתוך כל המידע שכבר קיים בחוץ.
כי היום לא חסר מידע על פילאטיס. להפך, יש ממנו אינסוף.
האתגר הוא לדעת מאיפה הוא מגיע, להבין מה עומד מאחוריו ולדעת למה אנחנו בוחרים להשתמש בו.
ולפעמים האפשרות לעצור, לחזור אחורה ולראות שוב היא בדיוק הדרך לעשות את זה.
